喝绿豆汤有什么好处和坏处

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发布时间:2024-09-14 08:44

喝绿豆汤有什么好处

"喝绿豆汤可以起到清热、解毒、消暑、利水的作用。绿豆味甘性凉,入心经、胃经,有祛暑、除烦的作用,用于暑湿导致的烦躁、口渴。另外,绿豆可以利水,可以用于治疗水肿、痈、疮、肿毒。绿豆对于下肢丹毒有治疗作用,绿豆可以清热、解毒,特别对于农药的有机磷中毒,或者重金属中毒,绿豆有很好的解毒功用。"

语音时长01:12''

杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/03/16收听(96444)

多喝绿豆汤的好处是什么

"多喝绿豆汤的好处:1、能够清热消暑,因为从中医食疗的角度上来讲绿豆汤性味甘、寒,对于暑热所导致的烦渴口干、消化不良的人,适当食用绿豆汤有很好的清热解暑的作用。2、能够利水消肿,对于小便不利所导致的水肿尿少、腹水、四肢浮肿的人,适当多喝绿豆汤有很好的利水消肿的好处。3、能够降火解毒,对于内火旺盛所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿的人,适当多喝绿豆汤有很好的降火解毒的好处。"

语音时长01:20''

张晓伟河北省人民医院

2023/09/27收听(61960)

孕妇喝绿豆汤的好处

"如果是在炎热的夏天,特别是入伏以后,孕妇喝绿豆汤有很多好处。因为绿豆营养丰富,含有多种人体所必需的氨基酸,特别是赖氨酸,是体内蛋白质合成所需要的必要物质。绿豆中含有淀粉、脂肪等,能够为孕妇提供孕期所需要的热量。绿豆中还含有多种维生素和矿物质,能够促进胎儿的健康发育。绿豆还能够解毒、排毒,清热降火,能够缓解孕期便秘的症状。但是由于绿豆性味甘寒,如果脾胃虚弱的孕妇过多饮用,可能会导致腹泻。而且如果在入秋以后,天气渐寒冷,饮用绿豆汤有些孕妇也会引起胃肠道不适感。所以,孕妈妈应根据季节和自己的体质适量的饮用绿豆汤。"

语音时长01:15''

鹿志霞济南市中西医结合医院

2023/04/26收听(94194)

孕晚期喝绿豆汤的好处

"绿豆汤是一种天然的消暑食品,喝绿豆汤可以起到清热、利尿、消暑、止渴、消肿、解毒等各种食疗功效。怀孕的女性在妊娠晚期时喝绿豆汤,可以产生的作用主要包括以下几种:1、通过绿豆汤利尿、消肿的作用,可以缓解妊娠期下肢水肿的症状。2、由于绿豆汤的清热泻火作用,可以明显缓解妊娠期便秘的表现。3、妊娠晚期喝绿豆汤,还可以降低宝宝出生以后出现各种皮肤疾病的几率。4、绿豆汤中也含有一定量的维生素、微量元素、氨基酸等营养物质,有助于宝宝的健康发育。"

语音时长01:09''

朱海燕济南市中西医结合医院

2023/11/18收听(15018)

孕晚期喝绿豆汤的好处

"孕晚期可以喝绿豆汤,但不宜喝得过多。绿豆汤有解毒利尿的作用,从中医角度讲可以去胎毒,所以孕晚期可以服用。绿豆汤有利尿作用,可以缓解孕晚期的全身浮肿。绿豆汤不宜和药物一起服用,会降低药物的疗效。而且绿豆汤属于凉性食物,有可能会导致胃肠不适甚至增加腹泻,不适合体寒、体弱女性服用。孕期要多吃含蛋白质,含钙、铁丰富的食物,比如各种肉类,瘦猪肉、牛肉、羊肉等等,孕期也要多吃青菜,多吃绿叶菜。"

语音时长01:12''

赵晓东北京医院

2023/07/15收听(77906)

01:47   孕后期喝绿豆汤有什么好处

孕妇后期可以喝绿豆汤,绿豆汤清热解毒、消暑利咽,但是尽量喝新鲜而不是隔夜的绿豆汤。从冰箱里刚拿...

于荣首都医科大学宣武医院

2023/09/11播放(92872)

 

01:58   喝豆浆的好处与坏处

豆浆是日常生活中不可或缺的食物,大家都非常熟悉,因为豆浆是大豆制成,含大量植物蛋白、矿物质、维...

万晓青浙江医院

2023/02/21播放(97252)

 

喝茶叶有什么好处和坏处

"茶叶里面主要是咖啡因和茶多酚,咖啡因起到兴奋大脑皮层的作用,喝完茶之后忘却了困意,不困了,而且思维活跃,都是咖啡因对大脑的作用。另外,茶里面还有茶多酚,茶多酚具有促进心血管的作用,用了之后可以改善心肌供血,因此对心脏的搏出有利。再有喝茶后可以清洁口腔,对咽喉炎有很好的冲刷作用,喝茶还可以利尿,对于泌尿系感染也起到很好的冲刷作用。"

语音时长01:11''

杜琳北京中医药大学东直门医院

2023/07/20收听(93126)

01:41   喝绿茶的好处和坏处

喝绿茶的好处和坏处,主要如下:

1、好处:适当喝绿茶通常有提神醒脑的好处,因为绿茶...

张晓伟河北省人民医院

2023/11/27播放(71560)

 

喝苏打水的好处和坏处

喝苏打水有好处是因为苏打水属于碳酸氢纳,其主要营养成分是钠元素。苏打水中的钠是人体肌肉组织和神经中最重要的成分之一,参与水和细胞的代谢,可以调节体内的水分和渗透压,维持体内酸碱平衡、维持正常血压,还能增强神经肌肉的兴奋性,因此苏打水最大的好处是补充丢失的钠离子,补充适当的维生素和微量元素。苏打水呈碱性,能够中和体内过多的胃酸,具有养胃、健胃、健食、利脾的功效。尤其对于慢性胆汁反流性胃炎,因胃酸过多而导致的慢性胃炎,喝苏打水都有明确的好处和确切的疗效。但是喝苏打水过多、时间过长也有一定坏处,例如摄入钠离子过多会出现继发性高血压,摄入的碱性液体过多会导致体内碱剩余,从而诱发酸碱失衡。

语音时长01:22''

徐珊珊哈尔滨市第一医院

2023/08/13收听(92924)

喝柠檬茶的好处和坏处

喝柠檬茶对身体有一定的好处,柠檬茶中富含维生素和微量元素,柠檬是具有美白功效的一种水果,而且还是富含多种维生素的水果,因此具有美白润肤功能的同时,还具有例如加速新陈代谢,提高机体的免疫力,提高抗病能力,提高抗癌能力和抗氧化的功效。但是柠檬茶不宜饮用过多,因为柠檬茶中含有茶叶,茶叶中富含茶多酚,饮用过量会导致中枢神经功能失调、神经功能紊乱,会导致睡眠和休息的质量变差,会出现失眠多梦等情况,因此柠檬茶要少量饮用。另外,柠檬茶属于酸性饮品,长期服用还会造成反酸、烧心,严重的还会造成糜烂性胃炎和胆汁反流性胃炎。

语音时长01:17''

徐珊珊哈尔滨市第一医院

2023/11/26收听(40958)

喝苏打水有什么好处和坏处

"苏打水是常见的一种饮品,它实际上是一种偏碱性的饮品,是碳酸氢钠的水溶液,因为它呈弱碱性,所以会有一定中和胃酸的作用。此外,它还有一定的抗氧化、抗衰老的作用,也有助于缓解便秘或者消化不良症状。因为苏打水可以中和胃酸,所以适量的饮用苏打水,可以起到保护胃黏膜、强化肠胃吸收的作用,而且苏打水有一定的抗氧化作用,所以对于预防皮肤或者身体的老化也有一定的效果。苏打水当中的微量元素,像钙、镁,可以增加肠道的蠕动,还有减少或者缓解便秘的作用。此外,因为它是碱性的,对于防治高尿酸血症和痛风有一定的作用。喝多了也不好,因为苏打水毕竟是一种碱性的物质,喝多了会导致体内酸碱平衡破坏,所以大量饮用是不适合的。但是每天少量的饮用,应该对人体也没有特别的影响,还是可以的。"

语音时长01:44''

刘晓北京医院

2023/01/08收听(32584)

01:51   每天喝蜂蜜水有什么好处和坏处

每天喝蜂蜜水的好处与坏处具体如下:

一、好处:

1、美容养颜:因为蜂蜜...

张晓伟河北省人民医院

2023/04/13播放(42661)

 

01:53   每天喝淡盐水有什么好处和坏处

每天喝淡盐水的好处,是可以补水、补钠,另外还有一定的通便作用。坏处就是对于肾功能或心功能不好的...

马强中国人民解放军总医院

2023/05/11播放(25123)

 

喝红茶有什么好处和坏处

喝红茶具有温中和胃、提神醒脑的好处,也有抑制铁元素吸收的坏处。红茶是经过完全发酵后的茶叶,经过发酵后可以将原来寒凉之性转为温性,可以起到温中和胃的作用,对于本身脾胃虚寒体质者来说,既可以享用饮茶的清香,又不必担心饮茶后出现腹泻的情况,而且其温中和胃的作用,有助于缓解寒邪中于胃肠所致的呃逆、泄泻、呕吐等症状。红茶中含有鞣酸,不利于胃肠道中铁质的吸收,所以不宜长期饮用红茶,以免引起贫血,本身就贫血者应当避免饮用红茶,以免加重贫血,出现头晕、面色苍白等症状。

语音时长01:13''

黎艳南宁市第二人民医院

2023/02/12收听(84326)

喝益生菌的好处和坏处

"喝益生菌的好处在于可以调节肠道菌群,对需主来说益生菌是有益的活性微生物。在临床上益生菌常常可用于治疗腹泻、消化不良、便秘,还有是肠道炎症,益生菌还可以用于乳糖不耐受的治疗。益生菌的坏处、副作用是比较少的,如果肠道菌群是正常的,没有临床疾病的发生,最好不要吃益生菌。如果长期的、大剂量的吃益生菌,容易引起耐药性。一旦患有疾病,需要用益生菌时,效果会不太理想。所以益生菌的有利方面多,不利方面少,但没有疾病时,不主张长期大剂量应用益生菌。"

语音时长01:30''

丁建华上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心

2023/02/12收听(47590)

喝白酒的好处和坏处

"喝白酒有一定好处和一定坏处。好处,白酒属于暖性物质,对于体寒的人喝白酒后,有生热和抗寒的效果,白酒还有一定消毒和杀菌的作用,白酒还存在活血化瘀的好处。虽然有此好处,白酒不可多饮,还有一定的坏处,如消化系统的坏处,饮酒过多会引发胃黏膜出血,导致胃食管静脉曲张,导致大呕血的情况发生。还会引发心血管的坏处,如易使冠状动脉粥样硬化而得冠心病,还会引发急性心肌梗死、不稳定型心绞痛。如饮白酒时间过长和过多,会引发酒精依赖和酗酒的情况,还会诱导高血糖、脑血管意外,如急性脑出血、急性脑梗死等情况发生。"

语音时长01:25''

徐珊珊哈尔滨市第一医院

2023/08/26收听(84300)

喝米酒的好处与坏处

"喝米酒的好处比较多,首先米酒的口感不错,而且度数不高,比起白酒少量的饮用对身体不会产生过多的伤害,少量的应用可以跟肉类当中的脂肪起反应,生成一些芳香的物质,可以使菜肴变得更加美味,米酒加在菜里面有去腥、去膻和增味的效果。米酒还可以帮助治疗产妇的血运问题,可以帮助治疗月经不调、元气受损等病症,所以经常会有产妇和产后的妇女用米酒煮鸡蛋吃。米酒少量的应用,还能帮助血液循环,让新陈代谢得到促进,具有补血养颜和舒筋活络的功效,帮助治疗神经衰弱、抑郁健忘的病症,如果有怕冷、风湿性、关节炎、手脚麻木等病症,也可以少量的使用米酒来帮助缓解。但是喝米酒也有坏处,虽然酒精成分不是特别多,但有些人的酒量本身就不好或者酒精过敏,这样的人不要喝或者尽量少喝米酒才能避免出现醉酒。另外如果是婴儿、孕妇、哺乳期的妈妈以及肝功不好、肠胃不好的人也需要避免喝米酒,以免导致孩子受影响或者产生很多副作用,使自己的身体越变越差。"

语音时长02:00''

刘震北京医院

2023/05/29收听(84850)

喝酵素的好处与坏处

喝酵素的好处有:1、促进消化,酵素是由新鲜果蔬发酵而成的一类活性生物酶,能够增加胃肠道的益生菌含量,改善肠胃功能,促进消化,坚持食用酵素可以帮助减肥。2、排毒养颜,酵素中所含的生物酶具有催化活性,可以帮助肠道清理毒素,缓解便秘,经常食用酵素能够达到排毒养颜的效果。3、增强抵抗力,酵素是一种具有催化活性的蛋白质,长期服用酵素不但可以增强体质,还能提高人体免疫力。另外酵素还有良好的杀菌消炎作用,外涂可以用于蚊虫叮咬、还能补水保湿。喝酵素有一定的好处,能够促进脂肪分解,消耗多余脂肪,但也存在着不足,对于一些肠胃功能较差的或者敏感体质的人来说,食用酵素可能会引起腹痛、腹泻等症状,而且酵素内含糖量较高,不适合血糖高的人食用,如果是自制的酵素,制作过程中可能会有大量细菌繁殖,影响健康。

语音时长01:26''

王靖红哈尔滨市骨伤科医院

2023/02/26收听(98736)

01:30   喝绿茶的好处和坏处

绿茶含有很多的营养物质,如叶绿素、维生素、茶多酚,即抗氧化的物质。常喝绿茶,可以去脂消腻、清热...

刘金英中国医学科学院肿瘤医院

2023/02/12播放(74148)

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